Gast53

Heute war mal wieder einer der verdammten Tage
wo der Verstand Amok läuft. Das passiert mir ab und an, aus und manchmal sogar bei total heiterem Himmel. Scheinbar völlig grundlos verdunkelt sich dann alles und ich bin eingehüllt in eine rabenschwarze Wolke. Ich leg mich dann einfach hin schliesse die Augen und nichts von aussen kommt mehr an mich ran. Alles was ich dann wahrnehme ist das Toben der verschiedensten Gedanken die versuchen in irgendeiner Form bei mir anzudocken. Ich lebe ja nicht nur für mich, sondern in einem Geflecht von Beziehungen zu anderen. Bei mir als Houseman ist es erstmal die Familie und ich mit all den täglichen Routinen und auch Bedürfnissen die wir alle haben. Und in meiner speziellen Situation und Position ist es erstmal das Bedürfnis alle einschliesslich mich selbst so zu befrieden, dass es uns gut geht. Und in diesm Bemühen komme ich einfach immer mal wieder an den Punkt wo ich das Handtuch werfe und mit meinem Latein total am Ende bin. Ich hab dann das Gefühl alles zu machen, aber nichts richtig. So wie ichs mir vorstelle und wünsche. Und dann hab ich ein Problem 8) Aber nicht so eins, dass sich dann rasch durch ein entsprechend formuliertes spirituelles gedankliches Konzept lösen lässt. Sondern es ist für mich existenziell. Es ist gedanklich, gefühlsmässig und körperlich. Das ganze System geht dann von einem Moment zum anderen in den Generalstreik.
"I give completely up" in diesem Moment. Für wie lang auch immer. Heute wars von 9Uhr morgens bis 22Uhr Abends. Solang wie der Orkan eben tobt. Mein Bewusstsein ist dann in der Mitte dieses Wirbelsturms und ist reine Wahrnehmung. Auch die Familie existiert da nicht mehr. Es ist wie sterben, oder sterben könnte so sein.
Edgar hat es heut in einem Satz irgendwo fast ganz lapidar ausgedrückt:
Dieses zwischen diesen beiden Polen in Hilflosigkeit zu stehen und darin aufgerieben zu werden, nämlich dem was ist und dem was man wünscht, ist das was ich da versuche zu beschreiben.
Ja und dann ist plötzlich wieder alles vorbei, der ganze scheinbare Konflikt. Ich stehe auf, die Kinder liegen im Bett, die Frau ist verschwunden zum Afrotrommeln, sie kommt heim, sieht mich hier schreibend, ich unterbreche, wir reden zusammen über das was da ist, tauschen aus und teilen uns mit und spüren ohne es zu benennen : Das ist Liebe, Leben. Und dann dreh ich mich wieder hierhin, tippe fertig, drücke auf speichern, schicke ab, invalid session, kopiere neu, Fehler beim Kopieren. Scheisse der ganze Beitrag weg, in den Wind. Gedanke:OK. dann solls nicht sein. Doch der Körper-Geist-Organismus Spontiwelli kümmert sich nicht um den Gedanken, sondern fängt wieder von vorne an und tippt einfach wieder neu rein. Ein bischen anders, ein wenig komprimierter. So wies eben jetzt da steht. Wozu, weshalb und warum geschieht das Alles so wie es geschieht?? Wer will das schon wissen?? Ich will es einfach mit Euch teilen. Von Herz zu Herz. Mit Euch, die Ihr das auf Eure Art wahrscheinlich ähnlich genauso erlebt, oder auch nicht, in diesem unbegreiflich wunderbaren aber manchmal auch als das Gegenteil davon erscheinenden Leben, das wir Alle miteinander teilen und sind.
Gute Nacht und einen schönen Tag(je nachdem)
wünscht der (von den Toten wieder mal auferstandene)Spontiwelli 8)

deco

BOOM

deco

ein wirklich schöner Beitrag, Sponti

Gast30

so ist es, das Leben...und doch ist alles da was man meint 'haben zu gebrauchen'.

Sicher hast du bei deinen Kindern schon öfter dieser 'Zustände' wie eben bei dir gesehen.

alles löst sich irgendwie auf, ohne es verstehen zu können.

heute hast du vielleicht einen Tag...der nur helle Seiten hervorbringt.

alles Liebe für dich Hausmann

ethan

lieber sponti, an dir ist ein schriftsteller verloren gegangen... oder ich formuliere es konstruktiver: du bist ein herausragender schriftsteller!

diese mentalen "einbrüche" passieren mir auch immer wieder mal. mir hilft da eine kleine übung: wahrnehmen, was da ist. ich nehme mir objekte in meiner umgebung in die hand fühle sie mit den fingern... wie ist die struktur? ... wie gross? wie schwer? wie rieht's? wie schmeckt's? ... gibt es besonderheiten? wie kalt oder warm? usw.

diese fühlübung spachtelt die "schwarzen lücken" des verstandes wieder zu. das fühlen ist eigentlich ein erschaffen von realität!

aber auch das schreiben dessen, was man durchmacht ist ein kreativer prozess! so wie du es gemacht hast.


erleben & erschaffen sind "eins".... NUR erleben bringt einen aus dem gleichgewicht. NUR erschaffen bringt einen aus dem gleichgewicht.

und da alle dichotomien (gegensatz-paare) miteinander verbunden sind (so wie in der ayurvedalehre beschrieben ist mit kapha, vata, pita) werden auch die anderen dichotomien in ungleichgewicht gebracht.

bringt man allerdings eines davon wieder mehr in gleichgewicht, werden auch die anderen mehr in gleichgewicht gebracht.


also, immer schön in der mitte bleiben, wie buddha es sagen würde!


lg
ethan

Frauke

Hallo Sponti,

wie sehr ich das nachfühlen kann, was du grad erlebt hast. Ich erlebe das seit ein paar Jahren sehr ähnlich. Ganz plötzlich tauchen Gedanken und Emotionen auf, von jetzt auf gleich und überschwemmen mich mit ungeahnter Heftigkeit, die ich kaum nachvollziehen kann.. Gibt keine Möglichkeit, sich zu entziehen, völlig strange, was dann über Stunden durch mich hindurchzieht. Ich versuche in Stille damit zu sein, es anzunehmen und bleibe ruhig in der Mitte des Sturms, der durch mich hindurchfegt.
Früher waren es meist 3 bis 5 Tage, die ich so nichtsahnend untergetaucht wurde, jetzt erlebe ich es nur noch tageweise, und auch Nächte, die sind meist schlimmer, da man, ohne jede Ablenkung durch das Alltägliche, ausgesetzt ist.

Früher habe ich in diesen Tiefs völlig den Halt verloren, ja, bin total untergetaucht worden. Jetzt kann ich meinen Fokus schon besser halten. Weiß, dass es nur durch mich hindurchzieht, versuche, in der Mitte zu bleiben. Aber manchmal geht es nicht, dann überrollen mich die Emotionen und ich merke, wie ich identifiziert bin, ob ich nun will oder nicht.

Und plötzlich ist der ganze Spuk vorbei. Am besten ist dieser Moment des Wiederauftauchens aus solch einem „Zustand“.
Da ist totale Leere. Wieder einmal hat in mir ein Ausleeren stattgefunden. Und ganz ganz langsam, fast wie in Zeitlupe, rückt sich danach alles wieder in die Wahrnehmung. Die Sonne scheint dann irgendwie heller, die Blumen blühen schöner, die Stille ist stiller und der Frieden hat sich um ein vielfaches vertieft. Ich weiß, dass ich grad auf diesem Weg meines Herzens wieder etwas abgelöst habe, was gehen durfte. Ein Stück mehr Freiheit, ein weiterer Schritt in die Ganzheit meines Seins.

Tut gut, zu hören, dass es anderen auch so geht. Danke Frauke

Saimen

Ja! Manchmal genauso und manchmal ähnlich. Danke für dein so offenes Teilen! Du gibst mir das verbindende Gefühl, nicht allein zu sein mit solchen Erfahrungen im eigenen "Lebensdrama".

Saimen

ethan

www.mein-weg.com/Uebung17.pdf